長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう!の評価は? 体験談暴露

長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるっていうけど、
嘘やインチキの類だったりしないのかな~?

本当なら興味あるんだけど・・・

実際の体験談をみてみる

いま現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるらしいね。

他にもいろいろな悩みを解決してくれそうだね。
試してみようかなぁ。

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